邂逅瑜伽

陈张艳

周日雨后早晨的空气如此清新，怎能错过来场与大自然的拥抱呢。与瑜伽的户外约会在快乐的唱颂中开始，伽人们带着喜悦的心全情投入，渐渐将意识专注在自己的流动中，从“站式”流动到“婴儿式”再到“起跑式”，一切是那么自然，那么流畅。每个人脸上洋溢着微笑，散发出安静愉快的气息，舒展完毕，身心放松，连呼吸的空气都是甜甜的，“伽”人们无时无刻感受着大自然的欢愉。

老师说：流动是有魔力的，流动在自然中去找寻真实的自己，如自然那般自由纯净包容，迎来必定是和谐多彩。是的，坚持的习练，让“伽”人们悄无声息在变化。同时也让我们看到了自己一点点在进步，慢慢成长着。

在大自然中享受瑜伽是一件多么美妙的事，最后在“伽”人们的拥抱中结束了此次的户外瑜伽，但这不仅仅只是结束，而是另一个开始，开启新的一天。拥抱意味着接纳，敞开心扉拥抱当下的每一个美妙的一天。