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受访专家：温医附属眼视光医院李文生博士
特长：玻璃体视网膜病及白内障的诊治
今年的6月6日是第十一个全国爱眼日，主题是“防盲治盲，共同参与”。
致盲的原因有很多，其中白内障是世界上致盲的首位病因。这是一种眼内晶状体发生浑浊、由透明变成不透明的疾病，全世界约有两千万人因此而失明，我国是白内障的高发区域，约有250万人因白内障致盲。
白内障走向年轻人
原因一：高度近视。据李文生医生介绍，在他接触的病人中，50岁甚至40岁就患有白内障的人正逐渐增多。原来专属于老年病的白内障正在逐步年轻化，其中，高度近视的增加是导致白内障走向年轻化的主要原因之一，而频繁使用电脑和看电视则是造成高度近视的主因。另外，目前由于检查手段和治疗水平的进步，白内障手术的条件已经放宽。过去，很多人只有当眼睛看不见的时候才以为患了白内障，现在一旦发现视力下降到0.4以下、并有明显的晶状体混浊情况出现，很多人就会选择进行白内障手术，这也在客观上造成了白内障手术的年轻化趋势。
原因二：糖尿病等疾病。还有一些全身病的年轻化，也殃及到眼睛。如近年来，糖尿病的发病率升高，发病年龄也呈年轻化趋势。而糖尿病可以引起视网膜病变和白内障。不过已患糖尿病的人，只要按医生的嘱咐进行正规、系统的治疗，把血糖浓度控制在正常范围内，发生眼病的机会会减少，即使出现白内障，只要糖尿病控制得好，治疗也是有希望的。
提醒：要阻止白内障“年轻化”趋势，一定要从调整生活方式做起，如尽可能多接触自然光线，使用电脑时要注意间歇。中青年人体检不能只查视力，要多做一些项目，及时发现眼病。另外，自己也要提高警惕，如白内障早期症状就是视力减退、屈光改变、看东西重叠、眩光，此时就要赶快就医了。高度近视患者要注意用眼时间，每隔半年检查眼底和玻璃体情况。平时多吃色泽深绿的菠菜、花椰菜、芥兰等蔬菜，尽量保护眼睛免受阳光中紫外线的损害。
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