“奇怪，我眼睛怎么也会有结石？”市区张女士拿着单位体检报告一脸惊讶。常听说有肾结石、肝胆结石什么的，怎么眼睛里也会长出“石头”来，她想想怪可怕的，不会开刀动手术吧，她急忙跑到医院再做个检查。

　　“左眼眼睑结膜上有三粒，右眼有一粒，问题不大的，帮你挑掉就可以了。”温州医学院附属眼视光医院主治医生黄小明边检查边解释，原来张女士的眼结石只是一种“结膜结石”，是眼科常见的一种小毛病。

　　“难怪最近眼睛有异物感，好像有什么东西碍着眼睛。”张女士恍然大悟。

　　其实挑眼结石只是个门诊小手术，医生给她滴了眼药水进行表面麻醉，再用针头把白色小点状结石挑出来。挑完后，张女士感觉眼睛舒服了许多。

　　据黄医生介绍，其实，眼结石是由于炎症时眼睛结膜上皮蜕变，变性脱落的上皮组织或者角质残屑混合着分泌物，堆积在结膜上皮，时间长了，形成的一种结膜凝集物。

　　他说：“如果患者本身没有异物感，也可以暂时不管它。等结石大了以后，会对眼睑形成刺激，使人感觉眼睛有异物，再上医院把它挑掉。”

　　哪些人容易得眼结石

　　“最近去一些单位体检，竟发现有将近三分之一的人都有不同程度的眼结石或干眼症。”黄医生说，现在眼结石患者在中青年人群中越来越多，主要发生在干眼症和慢性结膜炎患者身上。

　　他表示，眼结石患者大多伴有干眼症、慢性结膜炎，这与人们长期用眼过度、用眼不卫生和环境污染等因素都有关系。

　　有些病人在取出结石后，还可能继续长出新的结石。对此，黄医生认为，这就需要先治疗其原发病，这样，结石才不会重发。另外，眼结石还与人体、眼睛内环境有关系，所以有些人特别容易长眼结石。他提醒，这些患者就需要定期进行眼睛检查，如果眼睛感觉有异物感，要及时就诊，以防眼结石磨伤角膜。

　　眼睛多休息预防眼结石

　　如今，现代都市人越来越感觉到眼睛受累，常常会出现眼睛干涩、发痒、胀痛等症状。由于眼结石主要因结膜炎和干眼症而起，预防眼结石，首要措施就是要养成健康的用眼习惯，像经常熬夜、睡眠不足、烟酒过度都会让眼睛受“累”。尤其是长时间操作电脑对眼睛伤害很大，可引起眼睛充血、眼干、结膜发炎等症状。

　　眼结石虽然只是结膜的小病变，却是一个“危险信号”，黄医生提醒患者：眼睛别太疲劳，看电脑一小时要休息十来分钟，眼睛可望远休息，多眨眼则可保持眼睛湿润；注意眼睛卫生，别乱揉眼睛；要避免风沙、灰尘、烟雾、强光及有害气体的刺激；对于隐形眼镜配戴者，如有干眼症，尽量配戴低水量的隐形眼镜（如硬性角膜接触镜）和提早更新镜片，还要定期检查眼睛；上班族在空调间内，易导致眼部干燥而形成干眼症，要及时补充人体和眼睛的水分。