预防保健

News

白领族防干眼病

作者：林摄尔 俞…    来源：温医眼视光医院、温州都市报    发布时间：2006/10/17 0:00:00    点击量：    【打印文章】

    秋天是最舒适的季节，可是过于干燥的天气让人感到嗓子干痛、眼睛干涩，记者从温州医学院附属眼视光医院了解到，近日来就诊干眼症的患者较多，市民要注意保护，尤其是一些每天工作都对着电脑的白领一族。表现症状：眼睛发干、发痒、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中，看东西不清楚。

    在空气干燥、不流通的环境中使用电脑，会使泪液的蒸发加速而成为干眼症的诱因之一。现在大多单位都是在有空调设备的密闭环境中工作，由于湿度低，加上计算机散发热度，在干燥环境下，泪液层几秒钟就蒸发掉。

    医生提醒：预防干眼症要养成良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜；注意用眼卫生，定时休息，看书或者看电脑等需要注意力集中的工作，建议每隔50分钟就休息5～10分钟；计算机屏幕和眼睛的距离保持60厘米，屏幕最好比眼睛低。眼球表面的疾病，如角膜、结膜及眼睑等有发炎、过敏、受伤等，应咨询眼科医生并治疗，切勿自行买药。

上一条：如何应对白内障
下一条：秋忙时分，警惕板栗伤眼
热点资讯