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达人现身·美味果汁“喝”掉小斑斑

作者：刘佳    来源：温州都市报    发布时间：2007/5/28 0:00:00    点击量：    【打印文章】
    小编：美丽是女人一生的事业，每个女人都可能是美丽达人，或多或少拥有关于美丽的秘密。所以，欢迎你现身本栏目，说出你自己最有效的美丽小招数。

    斑是美容大敌，夏季来临，强烈的紫外线让女人更加担心。那我们有什么办法对付呢？其实，生活中的饮食习惯很重要，本美容师就教大家怎么制作适合夏季饮用的美味除斑饮料，让轻松大家“喝”掉小斑斑。
减退黑斑雀斑之果菜汁
    制作原料：香菜、荷兰芹、黄瓜、草莓、柠檬、姜、茄子、美容茶叶、冬瓜
    制作方法：
    1）香菜、荷兰芹、草莓一起榨成汁；
    2）黄瓜单独榨成汁备用；
    3）将1+2混合再挤入柠檬汁即可。

使皮肤雪白之果菜汁
    制作原料：番茄、柠檬、凤梨、香菜、黄瓜
    制作方法：
    1）将番茄、香菜、柠檬、凤梨榨汁备用；
    2）黄瓜单独榨汁备用；
    3）将1+2混合调匀即可饮用。
    “一倍的预防相当于十倍的治疗”，这对于色斑皮肤可谓真言。色斑的预防应在阳光损坏皮肤开始前就进行，这也是最好的治疗措施。为此，注意防晒是不可忽视的。但对于已爬上脸的斑，最有权威的治疗方法还是依靠正规医院激光仪器去斑。当然在激光治疗期间，多补充水果、蔬菜、维生素C，生活规律、睡眠充足、精神愉快，更能事半功倍。

作者：温州医学院附属眼视光医院整形美容中心 美容师 刘佳

源链接：http://blog.sina.com.cn/u/4b727865010009oy

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