2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”,今年的主题是“关注普遍的眼健康”倡导“每个人都是自己健康第一责任人”理念,增强提高青少年爱眼护眼意识。温州眼视光医院的陈园园医生,在爱眼日这天走进温州市建小学二(6)班,和同学分享了她的专业——爱眼护眼的科普课《护眼护未来》。
了解眼睛的结构,知晓视觉形成的机制
眼球作为视觉系统的重要组成部分,支撑着视觉功能。陈园园医师用眼球模型和眼球横切面图,介绍了眼睛各个精细的部件及其功能。在“眼球模型搭建”的互动中,班级刘启元同学积极上台,完成了眼睛模型各部件复原,还侃侃而谈对眼球结构的了解,真是个小懂王。“一分钟眼记”的科普小视频,让同学深刻地了解视觉的形成不仅要靠健康的双眼,还需要有一个聪明的大脑。眼球是大脑的延伸,一旦眼睛因为近视造成了视力下降,必定也损害大脑接受外界信息的能力。
了解近视形成的原因、预防近视的发生发展
近视的原理是由于外界光线入眼后,聚焦于视网膜前的位置,视网膜上呈现离焦的模糊像,造成看视物模糊的反应。同学在家长老师的指导下进行“模拟近视体验”,分别感受了100度、200度、500度近视看到的模糊世界,纷纷表示近视对视力的影响超出想象。
在互动环节,同学积极开动脑筋,积极举手发言,总结出不良的用眼习惯、不良的饮食习惯和遗传因素是发生近视的罪魁祸首。对于预防近视的方法,家长老师再三强调:充足睡眠、户外活动、健康饮食、减少近距离是预防近视的四板斧。好几位同学还介绍了自己的护眼小妙招,真的是名副其实自己健康第一责任人。
知识竞答,谁能站到最后获胜?
最后五分钟,知识竞答——真相只有一个之俗话说得对不对掀起了这堂课的高潮,全班参与判断真伪,答对继续答题,答错立即淘汰,十题结束,全班诞生了两位最后的赢家——潘哈利和池皮诺同学并获得了大奖。全班同学也获得了近视防控科普漫画、近视防控手册、文具等纪念品,真是收获满满。
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