老花可能会迟到，但决不会缺席。它是人体衰老的表现，是每个人都必须经历的。当您发现自己最近视近困难，看东西恨手不够长，阅读时需要更强的光线亮度，同时出现眼酸涩、胀痛、畏光流泪等视疲劳表现的时候，说明老花眼已经开始找上你。这时您需要做的是选配一副合适的老花眼镜。

有个很普遍的现象，一些中老年人贪便宜，图省事，不验光直接购买现成的老花镜。这种做法其实是不可取的，因为每个人的老视度数、瞳距、脸型各不相同，佩戴不合适的老花镜，反而会造成视觉疲劳，引起头痛、恶心等不适症状。建议要到正规医院由眼科医生检查，排除眼部疾病后，准确验光，结合验光结果选配一副适合自己的老花镜。

关于老花镜还有个误区，有些人认为老花镜可以“一镜到底”，一辈子配一副就够用了。事实上，老花度数是会随年龄增长而缓慢加深的。一般建议3—5年复查验光一次，如有眼部不适、自我感觉度数不合适或镜片出现划痕等情况，要及时来院复查更换老花镜。

还有一些原本有近视的人，年老后出现老花，可能面临“看远看近都不清楚”的问题，这时就需要准备两副度数不同的眼镜或者选择佩戴渐进多焦点眼镜，这可根据您自身情况做出选择。如果您平时退休在家，近距离工作不多，只在看手机、平板电脑或看报纸时用，那么传统的单光老花镜最合适，舒适度高，适应期短，物美价廉。如果您平时因为职业关系，视力需要频繁在远近距离之间切换，那么渐进多焦点镜片更合适，省去脱戴镜片的麻烦，一副眼镜搞定远中近距离，方便省事。

选配合适的老花眼镜最重要的还是验光准确，选配合适的镜片，建议到正规医院，选配适合自己的眼镜才能更好保护视力，拥有清晰视界。