工会小组开展心理健康科普讲座
为改善护理服务,提升患者就医体验感, 5月6日下午,第四工会小组联合六病区开展主题为“护佑女性,健康相伴”的心理健康科普讲座,以“5.12国际护士节”和“母亲节”为契机,关爱天使,从“心”出发。
本次活动特邀心理咨询专家周建亮老师来院授课,来自本院的医护人员以及女性患者和家属们热情参与并认真聆听了本场讲座。周老师从情绪管理切入,让大家了解如何面对压力、缓解压力,讲解心理健康及负面情绪的危害及如何消除负面情绪等,并通过案例分析帮助大家梳理情绪、控制情绪,做情绪的主人。大家纷纷表示,讲座贴合实际,具有很强的实用性,受益匪浅。
此次讲座为职工们搭建了学习专业心理学知识的平台,让她们能更科学的管理情绪,在生活中过得舒心、健康和快乐。同时也更好地缓解了护理人员的职业怠倦和生活压力,有助于保持身心健康,建立和谐的家庭氛围,在今后的工作中将以更加阳光健康的心态和积极向上的热情为医院高质量发展贡献自己的力量。
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