徐菁菁

温州医科大学附属眼视光医院近视防控专科副主任、副主任医师 

中国女医师协会视光学专委会会员 

中国眼视光英才计划一期成员 

国际角膜塑形学会资深会员（FIAO）

专业擅长：

从事眼视光学临床、教学和科研工作十余年，对各类角膜接触镜验配和双眼视功能异常具有丰富的临床经验，主要从事近视防控及视觉功能临床和基础研究。

门诊时间：

周二全天普通门诊，周六全天特需门诊

近视的原因

一、遗传因素  遗传因素相对不可控，比如一些家庭的长辈有病理性近视，导致后代中也会有病理性近视的患者。或者有些家长是高度近视，孩子也会容易过早近视，发展为高度近视的可能性明显增加。

二、环境因素  环境因素与生活方式、教育水平、经济水平等均有关联，目前认为环境因素对近视的影响主要体现在两方面——近距离用眼过多和户外活动不足。

如何预防近视

我们目前能改变的主要是环境因素。研究显示，保持每天2小时、每周14小时以上的户外活动，可有效预防近视的发生。目前的解释是因为太阳光的光照强度比室内光照强度高数百倍，光照越强，人体内的某种神经递质释放量增加，从而抑制近视的发生发展。 

减少近距离用眼强度则是另一个重要方面。避免过早、过多使用电子产品、避免长时间看书写字、规范学习姿态等。因为距离越近，所产生的调节滞后量就会越高，远视离焦量越大，越容易诱导眼轴延长，从而引起近视。 

近视的预防越早越好，如果发现孩子从小有一些异常表现，比如看电视喜欢凑得很近，老是斜眼或眯眼看东西、特别怕光等，都应该到医院检查一下视力，及早发现异常情况。根据现在的诊疗手段，近视是不可逆转的，其本质是眼球前后径变长，因此无法再缩短。早发现，早干预才能对近视的进展起到延缓作用。

一旦发生近视该怎么办？

确定近视后，可以采用一些科学的近视矫正和控制方法，尽量把近视度数控制在一个相对较轻的程度，避免发展成病理性近视及其所致的各种致盲并发症的发生。

近视影响因素是多方面的，近视防控方法需个性化选择。在进行规范检查和综合评估后，根据医生意见选择近视控制方法并定期随访，监测孩子近视进展，从而找到对孩子最适合的方法。

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