静脉血栓栓塞症（VTE），是住院患者的常见并发症和重要死亡原因之一，该病以预防为主，治疗为辅。为迎接5.12国际护士节和母亲节，改善患者就医体验，积极响应中华护理学会的护理科普周活动，提高女性患者对VTE严重性的认识和防范意识，5月6日下午，五病区以“科普促健康 携手向未来—护佑女性 健康相伴”为主题，组织开展预防VTE知识科普活动。

科普活动第一站——VTE科普讲座，五病区护士邀请病区女性患者及家属到示教室参与此次活动。由陈晓伟护师向大家介绍VTE的相关知识，包括VTE的概念及其危害。陈护师指出，高龄、肥胖、高血糖、长期卧床、大手术后等均为VTE高危人群，她还重点介绍了预防VTE的有效措施，包括改善生活方式、勤活动、早期功能锻炼、注意保暖、遵医嘱穿弹力袜等，还仔细讲解了预防静脉血栓形成的四肢运动操的步骤及动作要领。

讲座结束后，所有人移步到大厅进行科普活动第二站，由林露露护师现场带领大家进行下肢运动操的学习锻炼。“踝泵运动，脚背绷直，向上向下向左向右……”患者及家属分批跟随林护师和大屏幕上播放的下肢运动操动起来，教学演示的同时林护师再次讲解动作要领，并叮嘱大家回去要多加锻炼。

健康宣教活动不止今日，日常工作中我们注重优质护理和细节服务，每个病房都粘贴有五病区护理组自制的静脉血栓形成四肢运动操海报，而且上面附有视频二维码，可供患者及家属扫码学习锻炼。希望通过此次以讲座和现场演练多样化形式的科普活动，改善就医感受提升患者就医体验，让患者增强预防VTE的意识，提高四肢功能锻炼的依从性，降低静脉血栓发生的风险。